kas ve kemik gücüne dayanan günlük aktiviteler sonrası uyku ve beslenme gibi periyodik aralıklarla yeni bir enerji depolayana kadar hissedilen ruhsal ve fiziksel hal. günümüzde uyaranı yüksek çevresel faktörler (aydınlatma, ses, manyetik alana maruz kalma ve karmaşık hareketler dizini gibi) beyin fonksiyonlarının sürekli aktif olmasına neden olduğu için salgılanan ya da salgılanması engellenen hormonlar da fiziksel yorgunluk üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.